第十三周食谱
发布时间:2012/5/7 10:12:15 作者:王园园 浏览量:434次
食 谱
第十三周(2012、5、2—— 2012、5、4)
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早 点 |
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豆奶粉 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
午
餐 |
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米 饭 红烧仔鸡 韭菜炒香干 平菇腰花汤 大米75克 鸡100克 韭菜110克 香干20克 平菇20克 腰花10克 |
玉米饭 糖醋虾 木耳炒莴笋片 菊叶蛋花汤 玉米5克 大米70克 虾80克 木耳10克 莴笋100克 菊叶20克 鸡蛋10克 |
米 饭 拆 烧 红烧萝卜 菠菜鱼丸汤 大米75克 拆烧65克 萝卜100克 菠菜20克 鱼丸10克 |
午 点 |
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糖三角50克 菠 萝80克 |
菜秧面片50克 |
牛角面包50克 |