第五周食谱(11-12-1)
发布时间:2011/9/27 9:19:01 作者:王园园 浏览量:440次
食 谱
第五周 (2011、9、26— 2011、9、30)
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早 点 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
午
餐 |
米 饭 牛 排 台湾小白菜 丝瓜鸡蛋汤 |
玉米饭 毛豆烧鸭腿 炒笋瓜 菠菜猪肝汤 |
米 饭 珍珠肉圆 红烧萝卜 紫菜虾皮汤 |
老母鸡面条 (老母鸡、西红柿、平菇) |
米 饭 西兰花玉米炒虾仁 冬瓜海带骨头汤 |
午 点 |
苹 果 南瓜饼 |
香 蕉 赤豆元宵 |
西 瓜 紫 薯 |
西米橘子羹 |
水晶梨 沙琪玛 |