第三周食谱
发布时间:2014/9/12 10:42:36 作者:王园园 浏览量:409次
食 谱
第三周(2014、9、15—2014、9、19)
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早 点 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
午 餐 |
米饭 红烧鸡腿 韭菜炒香干 磨菇腰花汤 |
荞麦米饭 西兰花玉米炒虾仁 瓠子汤 |
翡翠烧卖 (猪肉、芹菜、木耳) 山药排骨汤 |
米 饭 五香牛肉 西红柿炒鸡蛋 紫菜汤 |
米 饭 红烧鸭块 香菇菜心 萝卜虾皮汤 |
午 点 |
苹果 蒸南瓜 |
皮蛋瘦肉粥 |
红枣花生粥 |
桔子 糖三角 |
沙琪玛 |