相信每个父母都对孩子大声吼叫过，对孩子气急败坏地发过火，

当我们试图扭转孩子的想法，让他改变不好的习惯时，

却发现孩子变得越来越叛逆，家长也感觉越来越无力。

为什么孩子总是跟你拧着来？也许是你的方法出了问题。

让我们改变一种心情，心平气和地跟孩子这样说话，效果或许会截然不同！

高情商家长常挂在嘴边的是这6句话，一起来学学吧！

1.我感到……（情绪），因为……

例：我感到很开心，因为你爸爸给我买了一条新裙子。

家长在平时要多向孩子表达自己的情绪。

一方面，孩子可以从你这学到更多的情绪表达和词汇；

另一方面，也鼓励孩子能像家长一样在表达完情绪后说出理由，

这样可以让孩子对自己的情绪有更好的理解。

2.你是不是感到……（情绪）？

例：你是不是感到有点生气？

年幼的儿童还不懂得表达自己的情绪。

家长帮他把情绪说出来，是一种帮孩子认识、调节情绪的超棒方法。

一方面，可以让孩子更好的认识、理解自己的情绪；

另一方面，在孩子有负面情绪时，可以使孩子感受到被理解、被尊重，

负面情绪就容易被排解。

3.你的意思是说……（复述对方要表达的意思）吗？

例：你的意思是说你很想看动画片吗？

复述孩子话语，能够让孩子知道你在关注他，你没有忽视他的诉求。

这样孩子就不会再不折不挠地持续“骚扰”了。

更重要的是，复述孩子的话是展现同理心的表现，

潜移默化中，孩子也能学会去理解和复述他人的意思，获得同理心。

4.我觉得你是个……的孩子（表扬），因为……（具体行为）

例：我觉得你是个善良的孩子，因为刚才在地铁上，你把座位让给了老奶奶。

高情商的家长常常赞扬孩子，这样会让孩子更有自信。

不过在夸奖孩子的时候，要注重夸奖性格特质，而不是夸奖天赋。

另外，最好要把具体的行为和事情说出来，让孩子知道原因，

这样才能起到正面强化的作用，否则孩子也会觉得莫名其妙，不明白自己到底好在哪。

5.我觉得你是个很努力的孩子

例：我觉得你是个很努力的孩子，下次有机会可以试试其他方法。

孩子还小，很多事情会无法很好地完成。

高情商家长有一个原则就是以事实为依据进行表扬，

如果孩子确实没有完成一件事，但家长却违心的赞扬，

其实骗不了孩子太久，反而会让孩子觉得很爸爸妈妈不真诚。

所以，当孩子努力了却没有做好一件事情时，

我们可以夸奖他的努力，让他不那么沮丧，有继续改进的动力。

6.我希望你……（正确的做法），因为……

例：妈妈希望你能安静一点，因为这里是图书馆，是大家安静看书的地方噢。

高情商家长在批评孩子的不恰当行为时，

往往不是说“不”来制止。

更合适的做法是说出你希望孩子做出什么样的改变，让他有所进步，

而不是停留在不断指责错误行为上。

重要的要说出你希望他改变的原因，让孩子真正的“心服口服”。