第十六周食谱
发布时间:2018/6/11 14:42:49 作者:王雪蓉 浏览量:481次
食 谱
第十六周(2018、6、11—2018、6.15)
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
上午 点心 |
鲜牛奶 |
鲜牛奶 |
豆 奶 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
豆 奶 骨钙饼干 |
午 餐 |
米 饭 豉油蒸龙利鱼 肉沫豇豆 冬瓜海带汤 |
血糯米饭 甜椒炒鸭肫 胡萝卜炒笋瓜 平菇豆腐汤 |
五鲜面条 (猪肉、火腿肠、菜秧、干木耳、蘑菇) |
米 饭 豆腐干烧牛肉 蒜泥空心菜 莲藕仔排汤 |
米 饭 虾仁蒸锌蛋 西红柿土豆片 生菜鱼丸汤 |
下午 点心 |
冰糖绿豆粥 |
西瓜 热狗 |
小米南瓜粥 |
红富士苹果 葱油花卷 |
粽子 |