第三周食谱
发布时间:2018/3/9 10:00:24 作者:王雪蓉 浏览量:458次
食 谱
第三周(2018、3、12—2018、3、16)
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
上午 点心 |
鲜牛奶 |
鲜牛奶 |
豆 奶 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
豆 奶 骨钙饼干 |
午 餐 |
米 饭 黄金鱼排 胡萝卜炒莴笋 菠菜猪肝汤 |
血糯米饭 茄汁鸡翅 娃娃菜炒蘑菇 西红柿鸡蛋汤 |
大肉包 (大白菜、猪肉、香菇、玉米粒) 莲藕排骨汤 |
米 饭 红烧麻鸭 蒜泥西兰花 菜秧豆腐汤 |
五彩炒饭 (虾仁、火腿肠、黄瓜、毛豆米、洋葱) 冬瓜海带汤 |
下午 点心 |
南瓜小米粥 |
沙塘桔 葡萄干发糕 |
健脑核桃粥 |
苹果 开花馒头 |
吐司面包 |