第十三周食谱
发布时间:2017/11/17 16:56:52 作者:王雪蓉 浏览量:415次
食 谱
第十三周(2017、11、20—2017、11、24)
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
上午 点心 |
鲜牛奶 |
鲜牛奶 |
豆 奶 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
豆 奶 骨钙饼干 |
午 餐 |
米 饭 红烧仔鸡 彩椒炒笋瓜 紫菜蘑菇汤 |
燕麦米饭 豉油蒸鲈鱼 西红柿平菇炒鸡蛋 茼蒿豆腐汤 |
菜肉包 (猪肉、大白菜、木耳) 萝卜蹄膀汤 |
米 饭 五彩炒饭 (虾仁、火腿肠、茭白、毛豆米、胡萝卜) 海带冬瓜汤 |
米 饭 红烧鸭腿 黄瓜鸡腿菇炒香干 菠菜虾皮汤 |
下午 点心 |
红糖开花馒头 哈密瓜 |
青菜粥 |
香菇鸡丝粥 |
香蕉 蒸山芋 |
海王星蛋糕 |