第七周食谱
发布时间:2017/10/9 9:22:48 作者:王雪蓉 浏览量:413次
食 谱
第七周(2017、10、9—2017、10、13)
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
上午 点心 |
鲜牛奶 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
午 餐 |
米 饭 面筋烧牛肉 西红柿炒包菜 冬瓜虾皮汤 |
麦片米饭 银鱼蒸锌蛋 蘑菇娃娃菜 菠菜汤 |
青菜鲜肉蒸饺 (饺皮、青菜、猪肉、玉米粒、木耳) 莲藕仔排汤 |
米 饭 土豆胡萝卜甜椒 炒鸭肫 茼蒿豆腐汤 |
米 饭 盐水对虾 萝卜烧肉 平菇紫菜汤 |
下午 点心 |
糖醋蒜头 山药瘦肉粥 |
香梨 芝麻糖三角 |
香干粥 |
红富士苹果 枣花馒头 |
切片面包 |