第十六周食谱
发布时间:2016/12/8 14:28:09 作者:王雪蓉 浏览量:391次
食 谱
第十六周(2016、12、12—2016、12、16)
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
上午 点心 |
鲜牛奶 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
午 餐 |
米 饭 咖喱土豆炖牛肉 包菜干丝汤 |
燕麦米饭 鸡肉香菇烩什锦 大白菜油豆腐汤 |
米 饭 肉末虾皮蒸锌蛋 甜椒鸡腿菇炒笋瓜 菠菜汤 |
什锦腰花面 (猪肝、猪腰、火腿肠、平菇、青菜、面条) |
米 饭 豉油蒸鲈鱼 番茄炒花菜 冬瓜海带汤 |
下午 点心 |
山药廋肉粥 |
红富士苹果 开花馒头 |
香干粥 |
香橙 糯米塞糖藕 |
熊仔蛋糕 |