第四周食谱
发布时间:2016/9/14 16:18:53 作者:王雪蓉 浏览量:372次
食 谱
第四周(2016、9、19—2016、9、23)
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
上午 点心 |
鲜牛奶 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
午 餐 |
米 饭 盐水对虾 萝卜烧肉 绿豆芽汤 |
燕麦米饭 红烧鸡腿 清炒娃娃菜 西红柿豆腐汤 |
米 饭 清蒸鲈鱼 炒笋瓜 紫菜汤 |
白面馒头 什锦甜面酱 (甜面酱、胡萝卜、黄瓜、毛豆米、花生、香干、猪肉丝) 木耳鱼丸汤 |
五彩炒饭 (牛肉丝、鸡蛋、紫甘蓝、西兰花、蘑菇) 丝瓜汤 |
下午 点心 |
哈密瓜 蒸玉米 |
鲜肉小馄饨 |
香梨 豆沙卷 |
菜秧稀饭 |
吐司面包 |