第十八周食谱(11-12-1)
发布时间:2011/12/26 10:40:51 作者:王园园 浏览量:438次
食 谱
第十八周(2011、12、26—— 2011、12、31)
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
早 点 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
午
餐 |
米 饭 银鱼蒸鸡蛋 红烧冬瓜 菠菜汤 |
米 饭 土豆烧鸭腿 茼蒿鱼丸汤
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小米米饭 糖醋排骨 台湾小白菜 蘑菇腰花汤 |
三鲜面条 (老母鸡、西红柿、平菇)
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米 饭 青菜烧肉圆 三丝汤 (笋丝、肉丝、干丝) |
扬州炒饭 (虾仁、黄瓜、胡萝卜、玉米、豌豆、香肠) 木耳菜汤 |
午 点 |
窝窝头 |
皮蛋瘦肉粥 香 梨 |
南瓜饼 |
山芋红枣粥 橘 子 |
赤豆小元宵 |
沙琪玛 |