第十四周食谱(11-12-1)
发布时间:2011/12/8 14:46:13 作者:王园园 浏览量:420次
食 谱
第十四周(2011、11、28—— 2011、12、2)
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早 点 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
午
餐 |
米 饭 红烧鸡腿 糖醋藕片 茼蒿汤 |
麦片米饭 卤鸭肫 西红柿炒鸡蛋 包菜汤 |
扬州炒饭 (虾仁、豌豆、火腿肠、胡萝卜、玉米) 冬瓜小排汤 |
牛肉包 (芹菜、牛肉、香菇) 山药鸽子汤 |
米 饭 清蒸鲳鱼 生瓜炒香干 菜秧虾皮汤 |
午 点 |
香 蕉 玉兔包 |
嘎啦果 大白菜肉丝面片 |
水晶梨 南瓜饼 |
哈密瓜 红枣赤豆粥 |
甜 橙 米果棒 |